你是否曾經(jīng)試圖在晚上9點左右凝視著空白的計算機屏幕，同時精疲力竭和清醒，同時又為論文絞盡腦汁呢？

盡管看似顯而易見，但升學(xué)規(guī)劃過程中的時間管理技能可以避免陷入無效學(xué)習(xí)的困境。無論是做家庭作業(yè)，寫論文，學(xué)習(xí)考試還是完成大學(xué)申請，古老的格言“緩慢而穩(wěn)定地贏得比賽”確實是正確的。

億思科學(xué)生之家提醒同學(xué)們，熬夜學(xué)習(xí)不會帶來最好的結(jié)果，所以請盡量避免。

什么是時間管理？

那么，時間管理技能到底是什么？好吧，這就是需要學(xué)習(xí)和發(fā)展的技能。而且，就像任何技巧一樣，無論是打籃球還是彈鋼琴，都有完善的工具和方法可以完善你的技術(shù)。時間管理也可以稱為任務(wù)管理–因為很多時候，管理活動都是關(guān)于完成任務(wù)的。

理想情況下，你要完成的任務(wù)將與你的目標(biāo)保持一致。作者斯蒂芬·科維（Stephen Covey）在其最暢銷的書《高效能人士的七個習(xí)慣》中指出了實現(xiàn)目標(biāo)的七個步驟。第二步：從結(jié)局開始。你的最終目標(biāo)是什么？使你的時間管理活動支持你的目標(biāo)。

時間管理技術(shù)與方法

很多名人都使用的一種管理時間和完成工作的方法是著重于工作量而不是時間。例如，作家可能會設(shè)定每天寫作200個詞的目標(biāo)，或者學(xué)生可能會開始每天閱讀50頁。訣竅在于設(shè)定項目，直到完成其每日配額。

時間管理工具

除了完成工作之外，時間管理的另一個關(guān)鍵方面是按時做事–遵守截止日期和截止日期。具有諷刺意味的是，可能使你分心的事情可能是有史以來用于時間管理的最佳工具：你的計算機和手機。

斷開手機或筆記本電腦的電源，不要自己發(fā)短信或向他人發(fā)送消息，而要自己發(fā)短信或向用戶發(fā)送消息。這是發(fā)送提醒有關(guān)到期日或要完成的任務(wù)的簡單好方法。如果你想變得認(rèn)真一點，那么針對移動設(shè)備和臺式設(shè)備的多個應(yīng)用程序可以幫助你管理時間。你會發(fā)現(xiàn)各種待辦事項列表，提醒，日歷等。如果內(nèi)容太多，你可以隨時返回老式的紙質(zhì)記事本。

時間管理技巧和大學(xué)申請

升學(xué)規(guī)劃不僅耗時，而且要求你收集和整理大量材料，包括成績單，推薦信和考試成績。將你的個人陳述論文添加到該列表中，然后將整個過程乘以你申請的學(xué)校的數(shù)量。升學(xué)規(guī)劃是將你的時間管理技能付諸實踐的絕好機會。

升學(xué)規(guī)劃的時間管理技巧和策略

·壓力可以成為生產(chǎn)力的殺手。了解是什么使你感到壓力大，以及如何以自己的專業(yè)方式與之抗衡。

·記?。合拗品中?，增加動力，組織和時間規(guī)劃。這幾個動作可以幫助你在升學(xué)規(guī)劃期間提高學(xué)習(xí)效率，并幫助你實現(xiàn)所有大學(xué)目標(biāo)。